Über mich – Tanja Riedmüller

Hallo, ich bin Tanja!

Mein Name ist Tanja Riedmüller, und ich bin Diplom-Journalistin sowie zertifizierte Gesundheitsberaterin (IHK). Seit über fünfzehn Jahren bewege ich mich an der Schnittstelle zwischen fundiertem Journalismus und ganzheitlicher Gesundheit – und genau diese Verbindung ist es, die mein Herzstück ausmacht.

Mein beruflicher Werdegang

Nach meinem Studium der Journalistik an der Universität Leipzig habe ich zunächst mehrere Jahre als Redakteurin für verschiedene Fachmagazine im Bereich Gesundheit und Lifestyle gearbeitet. Dabei wurde mir immer klarer, dass ich Menschen nicht nur informieren, sondern auch aktiv begleiten möchte – auf ihrem Weg zu einem bewussteren, gesünderen Leben.

Deshalb habe ich mich zur zertifizierten Gesundheitsberaterin (IHK) weitergebildet. Diese Kombination aus journalistischer Sorgfalt und fundiertem Gesundheitswissen bildet das Fundament meiner Arbeit bei Tanjas Taktgeber.

Wofür ich stehe

• Evidenzbasierte Inhalte: Jeder Artikel wird gründlich recherchiert und basiert auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen.
• Alltagstaugliche Tipps: Mir ist wichtig, dass meine Empfehlungen im echten Leben umsetzbar sind – ohne dogmatische Regeln oder unrealistische Vorgaben.
• Ganzheitlicher Ansatz: Gesundheit bedeutet für mich mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Körper, Geist und Seele gehören zusammen.
• Ehrlichkeit und Transparenz: Ich trenne klar zwischen Fakten und persönlicher Meinung und kennzeichne Kooperationen stets offen.

Meine Mission

Mit Tanjas Taktgeber möchte ich einen Rhythmus vorgeben – einen gesunden Takt für den Alltag. Ich glaube fest daran, dass kleine, bewusste Veränderungen langfristig eine enorme Wirkung entfalten können. Ob Ernährung, Bewegung, mentale Gesundheit oder Stressbewältigung: Ich möchte dich inspirieren, deinen eigenen Weg zu finden und dabei auf verlässliche Informationen zählen zu können.

Wenn ich nicht gerade schreibe oder recherchiere, findet man mich beim Wandern in der schwäbischen Alb, beim Experimentieren mit neuen Rezepten in meiner Küche oder bei einer ausgiebigen Yoga-Session am Morgen.

Ich freue mich, dass du hier bist – lass uns gemeinsam den richtigen Takt finden!